Psychotherapie in München am Sendlinger Tor – Verhaltenstherapie für Einzelpersonen & Paare

Paartherapie in München – Unterstützung für Ihre Beziehung

Beziehungen sind lebendig – und manchmal auch herausfordernd. Wenn Gespräche immer wieder im Streit enden, Nähe verloren geht oder wichtige Themen unausgesprochen bleiben, kann eine Paartherapie helfen, wieder zueinander zu finden.

Ich biete systemische Paartherapie in München für Paare an, die ihre Beziehung verstehen, klären und aktiv gestalten möchten – wertschätzend, strukturiert und auf Augenhöhe.

Wann ist Paartherapie sinnvoll?

Viele Paare kommen nicht erst, wenn „alles zu spät ist“, sondern dann, wenn sie merken:
So wie es gerade läuft, soll es nicht weitergehen.

Typische Anliegen in der Paartherapie:

• Wiederkehrende Konflikte und Streit
• Kommunikationsprobleme
• Emotionale Distanz oder Entfremdung
• Vertrauensbrüche oder Verletzungen
• Unterschiedliche Bedürfnisse oder Lebensvorstellungen
• Krisen durch äußere Belastungen (z. B. Familie, Beruf)

Vielleicht erkennen Sie sich in einem dieser Punkte wieder.

Was Sie in der Paartherapie erwartet

In der Paartherapie geht es nicht darum, „wer recht hat“, sondern darum, ein besseres Verständnis füreinander zu entwickeln.

Gemeinsam arbeiten wir daran:

• festgefahrene Muster zu erkennen
• Kommunikation zu verbessern
• Bedürfnisse klarer auszudrücken
• Konflikte konstruktiv zu lösen
• neue Perspektiven für Ihre Beziehung zu entwickeln

Ich begleite Sie dabei neutral und unterstützend – mit dem Ziel, dass Sie wieder in einen echten Kontakt miteinander kommen.

Ablauf der Paartherapie

Der Ablauf ist transparent und klar strukturiert:

1. Erstgespräch
Wir lernen uns kennen und klären Ihr Anliegen sowie Ihre Ziele.

2. Gemeinsame Arbeit
In den Sitzungen betrachten wir konkrete Situationen aus Ihrem Alltag und entwickeln neue Lösungswege.

3. Integration in den Alltag
Sie setzen neue Impulse Schritt für Schritt in Ihrer Beziehung um.

Die Termine finden in einem geschützten Rahmen in München oder auf Wunsch auch online statt.

Für wen ist Paartherapie geeignet?

Paartherapie kann hilfreich sein für:

• Paare in akuten Krisen
• Paare, die ihre Beziehung langfristig stärken möchten
• Paare in Übergangsphasen (z. B. Elternschaft, Veränderungen im Leben)

Kosten und Rahmen

Die Paartherapie ist eine Selbstzahlerleistung. Eine Sitzung a 50 Minuten kostet immer 153 €.
Gerne informiere ich Sie transparent über Kosten und Ablauf im persönlichen Kontakt.

Erstgespräch vereinbaren

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich etwas verändern sollte, ist das oft ein wichtiger erster Schritt.

Vereinbaren Sie ein Erstgespräch für Paartherapie in München – ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.