Essstörungen – Therapie in München

Verhaltenstherapie bei Anorexie, Bulimie und Binge-Eating – in meiner Praxis am Sendlinger Tor, auf Deutsch oder Englisch.

Wenn Essen, Gewicht oder der eigene Körper immer mehr Raum in den Gedanken einnehmen, fühlt sich das oft einsam und anstrengend an. Viele Betroffene zögern lange, bevor sie sich Hilfe holen – aus Scham oder weil sie hoffen, es allein in den Griff zu bekommen. Essstörungen sind gut behandelbar, und es ist nie zu früh, darüber zu sprechen.

Wobei ich Sie unterstütze

Anorexie (Magersucht): wenn Essen stark eingeschränkt wird und Gedanken um Gewicht und Kontrolle kreisen
Bulimie: wenn sich Essanfälle und gegensteuerndes Verhalten wie Erbrechen abwechseln
Binge-Eating: wenn wiederholt Essanfälle auftreten, die sich nicht steuern lassen
auch wenn Ihre Beschwerden in keine dieser Kategorien genau passen

Erfahrung aus der Klinik

Von 2017 bis 2024 habe ich in der Schön Klinik Roseneck gearbeitet, einer psychosomatischen Klinik mit einem besonderen Schwerpunkt auf Essstörungen. Diese Erfahrung bringe ich heute in die ambulante Behandlung in meiner Praxis ein.

So hilft Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie gehört zu den am besten untersuchten Behandlungen bei Essstörungen. Gemeinsam schauen wir darauf, welche Funktion das Essverhalten in Ihrem Leben übernommen hat, und arbeiten Schritt für Schritt daran:

wieder ein regelmäßiges, entspanntes Essverhalten aufzubauen
kritische Gedanken über Körper und Gewicht zu hinterfragen
neue Wege im Umgang mit Stress, Druck und schwierigen Gefühlen zu finden
Rückfällen vorzubeugen und Erreichtes zu stabilisieren

Zusammenarbeit mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt

Essstörungen können den Körper belasten. Deshalb ist eine begleitende ärztliche Betreuung, zum Beispiel durch Ihre Hausärztin oder Ihren Hausarzt, ein wichtiger Teil der Behandlung. Wenn eine ambulante Therapie nicht ausreicht, besprechen wir offen, ob eine teilstationäre oder stationäre Behandlung sinnvoll sein kann.

Ablauf und Kosten

Am Anfang steht ein Erstgespräch, in dem wir Ihre Situation in Ruhe besprechen. Einen ersten Termin kann ich Ihnen in der Regel innerhalb etwa einer Woche anbieten. Eine Sitzung (50 Minuten) kostet 153 €. Private Krankenversicherungen und Beihilfe übernehmen die Kosten in der Regel; für gesetzlich Versicherte gilt das Kostenerstattungsverfahren.

Erstgespräch anfragen

Über mich: Frederik Baumann, approbierter Psychologischer Psychotherapeut (Verhaltenstherapie). Nach acht Jahren in Kliniken, unter anderem in der Schön Klinik Roseneck, Privatpraxis in München am Sendlinger Tor. Mehr über mich